透析患者さん向け｜透析中の読書に最適なタブレット
４時間の透析中、どのように過ごしているかは患者さんによって様々です。
その中でも、割と多いのが『透析中の読書』。
今回は、
- 透析中に読書がおすすめな理由
- 紙の本よりタブレットが便利な理由
- 透析患者さんが選ぶポイント（重さ・画面サイズ・バッテリー・片手操作）
- おすすめ機種紹介
- 実際の透析中の使い方
などについてまとめたいと思います。
透析中の読書をより快適に楽しみたい方や、読書好きの透析患者さんへのプレゼント選びで悩んでいる方、ぜひ参考にしてください。
透析中の読書
私が働いている透析施設で、実際の患者さん20名に
『透析中の暇つぶしは何をしているんですか？』
と質問をしたことがあります。
そのなかで、『寝る』と『テレビ』に次いで多かったのが『読書』でした。
- テレビは飽きる。小説の方が面白い。
- せっかくのまとまった時間だから。
- 本好きなんだ。
と、理由は様々ですが、透析中に読書を楽しむ患者さんは珍しくありません。
読書好きの透析患者さんへのオススメグッズ
アームホルダー・スタンド
透析中は、シャントのある片腕を動かせない状態で、ベッドに横なっていなければなりません。
そのため、透析中に両手を使って読書を続けることは、少し無理があると感じる患者さんが多いようです。
両手で読書をしている患者さんもいらっしゃいますが、
腕がつらいわ。
と、快適な姿勢を維持できないとおっしゃっていました。
そのため、アームホルダーやスタンドを使用して読書を楽しんでいる患者さんがほとんどです。
アームホルダー（紙媒体の書籍用）
アームホルダーはベッド柵にアームホルダーを固定して、横になったまま読書が出来るアイテムです。
ポチップクッションタイプのタブレットスタンド
クッションタイプになっていて、ベッドを少し起こした状態で、本商品を膝付近に載せて、読書が出来るアイテムです。
元々はタブレットスタンドなので、本だけでなく、携帯やタブレットを載せて使用することも出来ます。
読書好きの患者さんが使用していて、非常に便利そうだなと感じたので、紹介させていただきました。
ポチップタブレット
透析中に読書をしている患者さんは、紙媒体の書籍を読んでいる方が多いように感じます。
透析中はシャント側の腕を動かせず、横になったまま長時間過ごします。
この姿勢だと本を支えることが難しく、読書は意外とハードルが高いのです。
そのため、透析中はタブレットで読書をしている患者さんもいらっしゃいます。
紙だとずっとページを抑えてなきゃいけないから大変なんだ。
タブレットだとわざわざ買いに行く手間も省けて便利です。
透析で読書の時間が増えたので。
このような理由でタブレットを使用している患者さんも実際に結構いらっしゃいます。
透析中に読書する方におすすめのタブレット”Kindle Paperwhite”
透析中にタブレットで読書をしている患者さんに、どんなタブレットを使用しているのか聞いてみると、一番多いのが『Amazon Kindle Paperwhite』でした。
Kindle Paperwhiteの良いところ
Kindle Paperwhiteは「読書に集中できる環境をつくること」に特化しています。
そのため、読書好きの透析患者さんにとっては、メリットの多いタブレットになっています。
中でも一番のメリットは、スマホスタンドやアームホルダーを使えば、寝ながら片手で読書が楽しめるという点です。
透析患者さんにとって、寝ながら片手で読書が出来るという点は、非常に魅力的なのではないでしょうか。
Kindle Paperwhite
- 目に優しいE‑Ink — スマホのような強い光がなく、長時間読書でも疲れにくい
- バッテリーが数週間持つ — 充電を気にせず読書に集中できる
- 軽量で持ちやすい — 片手でも負担が少なく、長時間読書に向く
- 300ppiの高精細ディスプレイ — 文字がくっきり読みやすい
- 操作がシンプル — 初めての電子書籍端末でも迷わない
- 価格と性能のバランスが良い — 読書専用機として最も選ばれている
- Kindleストアとの相性が抜群 — 本の購入・管理がスムーズで快適
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私自身も読書が好きで使用していますが、操作性も簡単で、電子機器に慣れていない患者さんも、あまり迷わずに使うことが出来ると思います。
透析中は、スマホスタンドやアームホルダーを使用し、透析中の快適な読書をお楽しみください。
Kindle Paperwhiteの横幅は約12.4cmなので、 アームスタンドのホルダーは 「12〜13cmを掴めるもの」 を選べば確実に固定できます。
ベッド柵への取り付けは、透析施設によって異なると思いますので、取り付けが可能か確認してからの購入をお勧めします。
ポチップ透析時間を少しでも快適に
透析中に読書したいのに、片手を動かせないから読書できない。。。
そんな悩みを抱えて、透析中の読書を諦めている透析患者さんは、実はたくさんいらっしゃるかもしれません。
しかし、実際に透析中に読書を楽しんでいる患者さんはたくさんいらっしゃいます。
現在は、タブレットやアームホルダーなど、寝ながら片手で読書できる便利グッズもたくさんあります。
もちろん、タブレットを使用せず、紙媒体の書籍を楽しんでる患者さんもたくさんいらっしゃいます。
読書以外にも、多くの患者さんが自分なりの楽しみやリラックス方法を見つけています。
ぜひ、ご自身に合った過ごし方を見つけてみてくださいね。
それでは素敵な透析ライフをお過ごしください。
